Saturday, February 10, 2018
虛擬單車 - Zwift
近年, 公路車的興趣, 使很多單車用家在戶外練習時, 出現人車爭路的情況, 就算是職業的選手, 都有機會被警察截停並寫出發票. 這一個情形不只出現在香港地少人多的地方, 就算是英國/美國等地方, 都有類似的情況出現, 英國單車英雄 Bradley Wiggins 亦有被車撞倒的經驗. 正因為戶外單車有著很多的限制, 模擬單車(Zwift)就出現了.
Zwift 是就是一個虛擬世界, 裏面有很多不同的場景, 亦有不同的地形, 情形就像現實環境一樣, 只是 (i) 不再有人車爭路的情形 (ii) 不再受天氣的影響. 這一個虛擬世界, 不但深受單車愛好者的歡迎, 在2017年更有職業單車隊以這一個軟件來作為車手的篩選資格賽.
Zwift 這麼受歡迎的原因, 不但是因為避免了現實世界人車爭路的問題, 而且更引進了比賽, 令到不同國家的車手可以在一個共同的平台較量. 又有一些預設的訓練計劃供業餘選手選擇. 最後, 這一個游戲更可以模擬勾車的效果(什麼是勾車? 可以參考我的另一篇文章
(單車技巧 - 勾車), 增加這個虛擬世界的真實性.
有興趣試試單車比賽, 又怕戶外單車的限制? 不妨試試這一個軟件呀!
注: 每月需花大約78港元(10美金).
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
城市野外定向第二波!
4月時侯興朋友參加了一個隊際的 城市野外定向 . 當時的比賽是隊際比賽, 剛參加的是個人比賽. 早前參加的比賽, 是給你一張地圖, 而地圖上有不同的座標, 而到達座標後, 要不就是拍張照片回來, 要不就是找一些有記認的特徵, 回答一些問題. 有一些座標需要去到特定地...
-
公路單車講求的是速度, 正常在平路輕易可以達25公里/小時. 專業的單車手在比賽時更可以以均速接近50公里/小時的速度, 下坡的時侯, 更可以高達100公里/小時! 在這樣的高速下, 車手面對的最大阻力最主要就是來自風阻. 運動科學證明, 風阻是車手前進的一大阻力, 只有上斜...
-
早前的分享( 半馬跑後感 - 什麼是撞牆? )提及到長課對於長距離運動的重要性。其實長課是怎樣做的呢?時間應該是多長呢?應該在哪一個強度下訓練呢?到底適用在什麼運動呢?如果我的主項是足球, 羽毛球或籃球,那麼我該做長課運動嗎? 長課訓練, 我們一般稱之為LSD (Long S...



No comments:
Post a Comment